BetterTogether

مع BetterTogether، يصبح فقدان الوزن أمرًا ممتعًا وألعابًا عندما يمكنك المشاركة في تحديات اللياقة البدنية السريعة ومسابقات فقدان الوزن. بالنسبة لأولئك منكم الذين يستمتعون بكونهم جزءًا من المجتمع، يجب أن يكون الحصول على اللياقة البدنية مع أصدقائك بمثابة تجربة مليئة بالمرح. قم بإحداث التغيير في صحتك ورفاهيتك من خلال تطبيق تعقب فقدان الوزن والتحدي لتتبع الخطوات وكمية المياه وحاسبة مؤشر كتلة الجسم وغير ذلك الكثير!

أكثر من

من المستخدمين يتحدون أصدقائهم وعائلاتهم لإنقاص الوزن! 🏋️💪🧑‍🤝‍🧑

🎯 حدد أهدافك ومجموعات تحدي فقدان الوزن

🎯 عد وتتبع الخطوات والأرضيات وغير ذلك الكثير

🎯 جهاز تتبع كمية الماء للبقاء رطبًا!

🎯 متتبع الوزن لرسم خريطة لرحلة فقدان الوزن

🎯 حاسبة مؤشر كتلة الجسم للتحقق من درجة مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم)

🎯 أخصائيو تغذية متخصصون لمساعدتك في مواجهة تحديات نظامك الغذائي

🎯 الدردشة والتواصل وتبادل النصائح وتحفيز بعضكم البعض

يمكن أن يكون التحدي الجماعي عنصرًا محفزًا وممتعًا في رحلة تحديات فقدان الوزن لأننا عندما نحدد الأهداف ونطرح التحديات على بعضنا البعض في دائرتنا القريبة. من خلال تطبيق تعقب الوزن واللياقة البدنية الخاص بنا، يمكنك قطع أميال إضافية لإكمال المهام أثناء تحدي الأصدقاء والعائلة.

مميزات تطبيق BetterTogether لتتبع فقدان الوزن والنظام الغذائي: 🙌

➤ يمكن أن تكون الصعوبات التي قد تواجهها في طريق فقدان الوزن مرهقة لصحتك الجسدية والعقلية. عندما تشرع في رحلة تحدي فقدان الوزن مع الأصدقاء والعائلة، فإنك تمتلئ بالحماس والطاقة الإيجابية لأن معظم الأشخاص المعروفين لديك هم جزء من رحلتك. يمكنك دعوتهم للمشاركة في مسابقة إنقاص الوزن عبر الإنترنت وتحقيق هدف اللياقة البدنية مع الأصدقاء. 👫

➤ متتبع كمية المياه: مع متتبع المياه، يمكنك بسهولة إدارة وتتبع كمية المياه الخاصة بك طوال اليوم. كما نعلم جميعًا، يلعب شرب الكثير من الماء دورًا حيويًا في تحسين عملية التمثيل الغذائي لدينا، وبالتالي تعزيز صحة الأمعاء وفقدان الدهون.

➤ حاسبة مؤشر كتلة الجسم: يعد مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) جانبًا مهمًا لتقييم حاصل صحة الشخص لأن ارتفاع مؤشر كتلة الجسم يشير إلى زيادة كمية الدهون. وبالتالي، يحتوي تطبيق اللياقة البدنية هذا على حاسبة مؤشر كتلة الجسم مدمجة للتحقق من محتوى الكوليسترول والدهون في الجسم ومتتبع مؤشر كتلة الجسم لإبقائهم تحت المراقبة.

➤ اختصاصي تغذية مخصص: يوفر التطبيق إمكانية الوصول إلى نصائح اختصاصي التغذية لإجراء مشاوراتك في الوقت المناسب مع اختصاصي تغذية عبر الإنترنت، حيث يمكنك من خلالها الحصول على جميع النصائح والمعلومات المتعلقة بالتغذية للبدء في اتباع نظام غذائي صحي.

➤ الأهداف الأسبوعية ومتتبع الوزن: لا يتتبع فقط انخفاض الوزن من خلال متتبع فقدان الوزن، ولكنه يسمح لك بالمنافسة في ألعاب النظام الغذائي الممتعة مع رفاقك في فقدان الوزن لتحقيق الأهداف. إن تخصيص رهان غذائي لنفسك للوصول إلى هدف محدد كل أسبوع يساعد أيضًا في تحقيق جسم أحلامك. 📅

➤ إن الحصول على الوزن النحيف بسرعة هو الهدف النهائي لمعظمكم. لا عجب أنك تبحث عن أفضل تطبيق لإنقاص الوزن، فإن BetterTogether عبارة عن دمج جميع الميزات الأساسية مثل نصائح اللياقة البدنية وخطط النظام الغذائي ونصائح النظام الغذائي وغيرها الكثير للوصول إلى هذا الأجر الصحي. ويمكن أيضًا أن يكون بمثابة تطبيق عداد الخطوات لتسجيل عدد الخطوات التي تمشيها في اليوم، على الرغم من أنه يمكنك مزامنة جهاز التتبع المفضل لديك مثل google fit أو fitbit أيضًا لتحقيق ذلك. 📝

➤ يحتوي تطبيق BetterTogether على ميزة تمكنك من تحديد أهداف يومية لفقدان الوزن مع رفاقك في التمرين، ويمكنك تحديد من يقود التحدي بفعالية. فهو لا يحولك تدريجيًا إلى شكل رائع فحسب، بل يساعد أيضًا على تطوير المهارات التنافسية بطريقة ممتعة وإيجابية.

➤ يتم إرسال إشعارات يومية حسب تقدم التحدي، ويتم إرسال الميداليات الافتراضية والتصفيق لاستكمال الأهداف المحددة.

➤ يتم الإعلان عن الفائزين أسبوعيًا من خلال متتبع فقدان الوزن. يمكنك الدردشة مع أصدقائك التوأم وتعزيز لعبة اللياقة البدنية من خلال تقديم رهانات النظام الغذائي لبعضكم البعض.

قم بتنزيل تطبيق BetterTogether وحقق أهدافك المتعلقة بإنقاص الوزن مع الأصدقاء والعائلة!